ObecUdiča
Obec Udiča získala dotáciu z rozpočtu Trenčianskeho samosprávneho kraja na projekt: Vonkajšie fitness zariadenia.
Projekt bol podporený z rozpočtu Trenčianskeho samosprávneho kraja.
| Názov projektu : | Vonkajšie fitness zariadenia |
| Názov navrhovateľa : | Obec Udiča |
| Okres, lokalizácia projektu : | okres Považská Bystrica, obec Udiča |
| Výška poskytnutej podpory : | 700,- eur |
Obec Udiča podaním žiadosti na projekt: „ Vonkajšie fitness zariadenia “ získala na jeho realizáciu z rozpočtu Trenčianskeho samosprávneho kraja dotáciu vo výške 700,- eur.
Aj vďaka poskytnutej finančnej podpore pribudli v areáli ZŠ s MŠ v Udiči 2 ks vonkajších fitness zariadení, a to dvojitý surf a eliptický trenažér. Veríme, že v budúcnosti rozšírime naše „ FIT ihrisko “ o ďalšie fitness prvky.
Dvojitý surf je zameraný na precvičenie a uvoľnenie svalov strednej časti tela - bedrovej časti chrbtice, svalov pásu a bokov a brušných svalov. Cvičenie je vhodné aj pre rehabilitačné účely, vhodné aj pre seniorov.
Eliptický trenažér je určený na precvičenie spodnej aj vrchnej časti tela. Nohy sa pri cvičení na trenažéri pohybujú po eliptickej dráhe, čím sa znižuje zaťažovanie kĺbov. Okrem dolných končatín je pri cvičení na tomto zariadení zapojená aj vrchná časť tela.
| Po | Ut | St | Št | Pia | So | Ne |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 27 | 28 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 |
Meniny má Gabriel
Marec chytí tiež za palec.
